Hier eine Zusammenfassung häufig gestellter Fragen, Antworten und wichtiger Informationen
Darf ich deine Arbeit bei meiner Krankengeschichte überhaupt in Anspruch nehmen? Darf ich vor der Sitzung essen? Was soll ich dazu anziehen? Das und vieles mehr wird hier beantwortet. Bitte aufmerksam lesen, damit Deine persönliche Auszeit bei Entspannung im Hof zu einem wunderbaren Erlebnis wird.
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Was unterscheidet meine Methode von anderen?
Mir ist der ganzheitliche Ansatz wichtig. Mein Hauptaugenmerk liegt nicht am passiven Yoga sondern auf der Arbeit an den Energiebahnen. Mein Klient soll nicht nur einen Körperteil bearbeitet bekommen, sondern in Summe bei sich ankommen. Erst wenn sich die Blockaden oder die schmerzenden, verkrampften Körperpartien spürbar lösen kann die Entspannung von den Zehen zum Kopf wandern und dort das wohlige Gefühl von Entspannung auslösen. Das braucht Zeit, die wir uns nehmen und eine ruhige Wohlfühlatmosphäre, die Entspannung im Hof bietet. Es geht um so viel mehr als verspannte Muskelgruppen. Es geht um Dich!
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Ist deine Arbeit schmerzhaft?
Meine Arbeit wird unterschiedlich erlebt – es können Empfindungen von einem angenehmen Gefühl der Entspannung bis zum spannungslösenden Schmerz wahrgenommen werden. Wenn man in bestimmten Körperbereichen auf besondere Spannungen im Gewebe stößt, kann man durch gezieltes Atmen und manuelle Lockerung den Widerstand, der oft mit Schmerz verbunden ist, lösen und beruhigen. Meine Arbeit enthält keine Techniken, die Schmerz verursachen, sondern Mittel und Wege, die verspannten Körperregionen zu entkrampfen und dadurch zum ganzheitlichen Wohlfühlen zurückzufinden.
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Was ist vor der Sitzung zu beachten?
Die letzte Mahlzeit sollte mindestens eine bis eineinhalb Stunden zurückliegen.
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Wie lange dauert eine Sitzung?
In der Regel dauert eine Erwachsenensitzung 60 Minuten. Schwangere und Kinder-Sitzungen meist um die 30 Minuten.
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Wieviel kostet eine Sitzung?
Der Preis ist u.a. abhängig von der Art der Sitzung. Auf den jeweiligen Einzelseiten finden Sie die entsprechenden Preise.
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Wieviel Abstand sollte zwischen einzelnen Sitzungen sein?
Aus Erfahrung ist ein Abstand von einer bis zu maximal drei Wochen zu empfehlen.
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Was trägt man bei der Sitzungen?
Leichtes und bequemes Langarmshirt, Hose mit langen Beinen und ev. Socken aus Baumwolle. Wohlfühlkleidung!
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Wie soll man sich nach einer Sitzung verhalten?
Es ist für das eigene Wohlbefinden günstig, wenn man sich danach etwas Zeit und Ruhe gönnt. Wichtig ist es auch, danach viel zu trinken, um die Schlacken abtransportieren zu können.
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Halten die positiven Veränderung nach Beenden der Sitzungen an?
Meine Arbeit ist nachhaltig. Schon während der Sitzung beginnt ein Entgiftungs- und Entschlackungsprozess des gesamten Organismus, der einige Tage lang anhält. Daher viel trinken um den Abtransport zu intensivieren.
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Wie viele Sitzungen sind notwendig?
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Kontraindikationen!
Meine Arbeit ersetzt keinen Arzt , und ist nicht zu empfehlen bei:
- Osteoporose
- entzündlichem Rheuma
- Herz- und Kreislauferkrankungen
- frischen Verletzungen
- Varizen
- massiven psychischen Beeinträchtigungen
- viralen Erkrankungen wie HIV
